เรื่องที่เราช่วยดูแลได้

เราให้บริการให้คำปรึกษาและจิตบำบัดแบบรายบุคคลสำหรับผู้ใหญ่ ที่อยากเข้าใจตัวเองมากขึ้น ดูแลหัวใจของตัวเอง และเติบโตไปในทิศทางที่ดีขึ้น เราพร้อมอยู่เคียงข้างและสนับสนุนคุณในช่วงเวลาที่กำลังเผชิญกับเรื่องต่าง ๆ เช่น

• ความเศร้า ความสูญเสีย หรือการจากลา  ( grief & loss)

• ความกังวล หรือแพนิค (anxiety & panic)

• ความรู้สึกซึมเศร้าหรือท้อแท้ (depression)

• ความเครียด และภาวะหมดไฟจากการทำงานหรือชีวิต  (stress & burn out)

• บาดแผลทางใจ (trauma & PTSD)

• ความสัมพันธ์เชิงพึ่งพา (codependency)

• การเปลี่ยนแปลงสำคัญในชีวิต (life transitions)

• การเรียนรู้ที่จะรักและยอมรับร่างกายของตัวเอง (Body Positivity)

• การค้นหาตัวตน อัตลักษณ์ทางวัฒนธรรม เพศสภาพ หรือรสนิยมทางเพศ (Identity Exploration (including cultural identity, gender, or sexuality) 

• ปัญหาการนอน (sleep disturbance)

• ความไม่มั่นใจ และการเห็นคุณค่าในตัวเองต่ำ (Low Self-Esteem)